內蒙古分公司工會(huì )舉辦艾灸養生知識講座

來(lái)源： 時(shí)間：2017-11-16 10:02:37 [ 打印 ] [ 關(guān)閉 ]

        11月13日，內蒙古分公司工會(huì )組織開(kāi)展艾灸養生知識講座。分公司工會(huì )邀請執業(yè)醫師高建平進(jìn)行主講。

        高建平醫師以“知艾者福、善灸者壽”為題，講解了神奇的艾草、艾灸養生的重要性、艾灸為什么能治病及作用原理、艾柱的選擇、常用的艾灸方法、艾灸的注意事項等方面的知識，同時(shí)結合實(shí)際現場(chǎng)演示了艾灸盒、艾灸貼的使用方法，并播放了艾灸養生視頻講座。此外，他還結合自身實(shí)際經(jīng)驗，講解了日常保健養生知識，倡導大家加強自我保健，適當運動(dòng)、合理膳食、規律生活，防患于未病。